ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਕੱਢ ਪਾ ਰਹੇ ਤਾਂ
ਯਕੀਨਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਪਵੇਗਾ
ਜਿੱਤ ਹਾਰ ਦੇਖ ਕੇ ਨੀ ਤੁਰੇ
ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਤੁਰੇ ਹਾਂ ਤਾਂ
ਦਿੱਤੀ ਹੋਈ ਜੁਬਾਨ ਕਰਕੇ…..
ਉਹ ਸਾਰੇ ਰਾਹ ਛੱਡ ਦਿਉ ਜਿਹੜੇ ਮੰਜ਼ਿਲ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ,
ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਸੁਹਣੇ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਣ।
ਮੁਝੇ ਆਪਣੀ ਹਦ ਮੇਂ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈਂ,
ਲੋਕ ਇਸੇ ਮੇਰਾ ਗਰੂਰ ਸਮਝਤੇ ਹੈਂ…..
ਕਿਹੜਾ ਧੀਰ ਬੰਨ੍ਹਾਵੇ ਕਣਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਮ ਬੜੇ,
ਚੋਰ-ਲੁਟੇਰੇ ਨਿੱਤ ਵੇਖਣ ਜਦ ਚਾਰ-ਚੁਫੇਰੇ।
ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਮਸ਼ਰੂਫ ਰਹੋ
ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿੰਦਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ।
ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖ ਕੇ ਲੱਤਾਂ
ਨੀ ਖਿੱਚੀਆ ਉਝ ਭਾਵੇ
ਸਾਡੀ ,ਬਣਦੀ ਥੋੜਿਆ ਨਾਲ
ਆ……
ਮਿਲੇ ਨਾ ਰੋਟੀ ਇਕ ਟਾਈਮ ਵੀ ਐਨਾ ਮਾੜਾ ਨਸੀਬ
ਨਾ ਹੋਵੇ ਪੈਸਾ ਆਉਦਾ-ਜਾਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ। ਬੰਦਾ ਰੂਹ ਦਾ ਗਰੀਬ ਨਾ ਹੋਵੇ
ਜੇ ਚੰਗਿਆ ‘ਚ ਗਿਣੋਗੇ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਜਿਹਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ,
ਜੇ ਮਾੜਿਆ ‘ਚ ਗਿਣੋਗੇ ਤਾਂ ਪਹਿਲੀਆਂ ‘ਚ ਆਵਾਂਗੇ..
ਮਾਇਆ ਦਾ ਸੰਸਾਰ ਤ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ‘ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ
ਨਿਰੰਕਾਰ ਦੀ ਹੋਂਦ ਸੰਤੋਖ ‘ਤੇ ਖੜ੍ਹੀ ਹੈ।
ਜਿੱਤ ਤੇ ਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ,
ਮੰਨ ਲਵੋ ਤਾਂ ਹਾਰ ਹੋਵੇਗੀ ਠਾਣ ਲਵੋ ਤਾਂ ਜਿੱਤ ਹੋਵੇਗੀ…..
ਮੇਰੇ ਲਫ਼ਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜੇਕਰ ਜਾਨ ਬਹੁਤ ਹੈ।
ਇਸੇ ਲਈ ਤਾਂ ਸ਼ਹਿਰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਬਹੁਤ ਹੈ।